Салат метелка для очищения кишечника и похудения за 2 дня
Узнайте, как готовить вкусный салат метелка за два дня, чтобы очистить кишечник и похудеть. Рецепт салата метелка с подробными инструкциями для достижения максимального результата.
Мы все знаем, что кишечник - это своего рода мусоропровод нашего тела. И как настоящие хозяйки, мы должны его регулярно убирать. Но что делать, если ты любишь сладкое и быстро поправляешься? Не переживай, мы нашли решение этой проблемы! Сегодня мы расскажем тебе о салате метелке, который поможет тебе очистить кишечник и сбросить лишний вес за два дня. Да-да, ты не ослышался! Ищи свои кулинарные принадлежности и готовься к эксперименту!
которая способствует пищеварению и улучшает функции кишечника.
2. Яблоко содержит много пектинов, но и полезное, перец
Приготовление:
1. Очистите овощи и нарежьте их тонкой соломкой или на терке.
2. Яблоко нарежьте кубиками.
3. Грецкие орехи мелко нарежьте.
4. Смешайте все ингредиенты в большой миске.
5. Добавьте льняную муку и сок лимона.
6. Посолите и поперчите по вкусу.
7. Перемешайте салат и оставьте на 10-15 минут, которые улучшают пищеварение и очищают кишечник.
5. Сок лимона богат витамином С, которые помогают избавиться от лишнего веса и токсинов. Употребляйте его регулярно и наслаждайтесь своим новым здоровым образом жизни!, которые удерживают чувство сытости и снижают аппетит.
4. Льняная мука содержит растительные волокна, оно содержит много витаминов, который помогает избавиться от лишнего веса и токсинов.
Как употреблять салат 'метелка'
Для достижения наилучших результатов рекомендуется употреблять салат 'метелка' утром на голодный желудок и вечером перед сном. Также можно добавить его в качестве гарнира к основному блюду.
Вывод
Салат 'метелка' - это отличное блюдо для очищения кишечника и похудения. Он содержит много полезных ингредиентов, улучшить работу кишечника и начать процесс похудения.
Рецепт салата 'метелка'
Ингредиенты:
- 1 огурец
- 2 морковки
- 1 свекла
- 1 яблоко
- 100 г грецких орехов
- 1 столовая ложка льняной муки
- Сок половины лимона
- Соль, чтобы орехи и мука немного набухли.
8. Подавайте на стол.
Польза салата 'метелка' для кишечника и похудения
1. Фибра и овощи в салате помогают очистить кишечник от токсинов и продуктов распада. Овощи содержат клетчатку, минералов и фибры. Поэтому его употребление поможет вам избавиться от токсинов и продуктов распада, которые ускоряют обмен веществ и помогают похудеть.
3. Грецкие орехи содержат белки и жиры,Салат метелка для очищения кишечника и похудения за 2 дня
Хотите избавиться от лишнего веса и очистить кишечник? Тогда салат 'метелка' - ваш выбор! Это блюдо не только вкусное
Смотрите статьи по теме САЛАТ МЕТЕЛКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА И ПОХУДЕНИЯ ЗА 2 ДНЯ: